จบปัญหาขาหนีบดำกันได้แล้วจ้าาา!!

เป็นใครก็ต้องเครียดทั้งนั้น ขาหนีบดำคล้ำใครว่าเรื่องเล็ก

สำหรับมือใหม่หัดใส่คอนเทคเลนส์

การใส่คอนเทคเลนส์ ทำได้ง่ายๆ ใครๆก็หัดใส่ได้ด้วยตัวเอง

เกร็ดความรู้เบื้องต้น ในการดูแลตัวเองเมื่อเป็นหวัด

ลดการใช้สารเคมีลง ลองวิธีง่ายกันดูก่อน ดื่มน้ำอุ่นบ่อยๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ถ้าไม่ดีขึ้นค่อยไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการต่อไป